Nguồn dinh dưỡng chủ yếu của trẻ sơ sinh là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Thế còn đối với sữa tươi thì sao? Các bậc phụ huynh thường sẽ thắc mắc “Trẻ mấy tuổi uống được sữa tươi?”. Để giải đáp thắc mắc này, Vtfoods sẽ chia sẻ cho các bậc cha mẹ về độ tuổi nên sử dụng và những điều cần lưu ý.

Có thực sự an toàn khi cho bé bú sữa bò không? Nguồn từ freepikCó thực sự an toàn khi cho bé uống sữa tươi không? Nguồn từ freepik

1/ Trẻ mấy tuổi uống được sữa tươi? 

Các bậc cha mẹ đang cân nhắc cho bé uống sữa tươi nhưng không biết thời điểm nào là phù hợp? Theo Học viện Y Khoa Hoa Kỳ khuyến nghị các bậc phụ huynh nên đợi cho đến khitrẻ tròn 1 tuổi mới được cho chúng uống sữa tươi để đảm bảo an toàn. 

Vì nếu trẻ sơ sinh uống sữa tươi trong khi hệ tiêu hóa chưa phát triển có thể dẫn đến nồng độ protein và khoáng chất cao gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, sốt, chảy máu vi mô trong đường tiêu hóa. Thêm vào đó là tình trạng mất nước nghiêm trọng ở trẻ.

Ngoài ra, sữa bò còn thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh như vitamin E, các axit béo thiết yếu và sắt. Vì thế, trẻ cần một chế độ ăn uống cân bằng phù hợp để bổ sung lượng chất mà sữa tươi không cung cấp. Học viện Y Khoa Hoa Kỳ còn cho biết: “Sữa bò có thể gây thiếu máu ở một số trẻ do không cung cấp đủ chất sắt. Thêm vào đó, protein trong sữa bò có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột dẫn đến mất máu trong phân.” 

Trẻ tròn 1 tuổi mới được bú sữa bò. Nguồn từ freepikTrẻ tròn 1 tuổi mới được uống sữa tươi. Nguồn từ freepik

Ngoài sữa bò, các bậc cha mẹ cũng nên tránh lựa chọn loại sữa khác, chẳng hạn như sữa dê cho đến khi trẻ được 1 tuổi. 

2/ Điều gì xảy ra nếu cha mẹ không thể tìm thấy sữa công thức? 

Sữa mẹ và sữa công thức giúp tăng cường chất sắt tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, đa phần sữa công thức hiện nay đều được làm từ sữa bò. Vì thế, đối với trường hợp một số trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi hoặc trẻ bị dị ứng với sữa bò, thì cha mẹ nên cân nhắc lựa chọn sữa công thức phù hợp với trẻ. Nếu các bậc phụ huynh vẫn chưa biết chọn như thế nào thì hãy liên hệ đến bác sĩ nhi khoa để xin tư vấn hoặc lời khuyên. 

Còn nếu các bậc phụ huynh đang gặp khó khăn trong việc bảo quản sữa công thức, Học viện Y Khoa Hoa Kỳ cho biết cha mẹ có thể cho trẻ uống sữa bò nguyên chất khi chúng được 6 tháng tuổi, nhưng chỉ trong một thời gian ngắn. Điều này sẽ tốt hơn so với việc cha mẹ tự pha loãng hoặc tự pha chế sữa công thức. Ngoại trừ trường hợp này, còn lại các bậc cha mẹ nên tránh cho trẻ uống sữa bò đặc biệt đối với những bé không thể dung nạp thực phẩm hoặc có vấn đề về tiêu hóa. 

Khi trẻ bú sữa bò, cha mẹ nên bổ sung thêm chất sắt cho trẻ trong bữa ăn. Nguồn từ freepikKhi trẻ uống sữa tươi, cha mẹ nên bổ sung thêm chất sắt cho trẻ trong bữa ăn. Nguồn từ freepik
Cha mẹ không nên cho trẻ trên 1 tuổi sử dụng sữa tươi nguyên chất quá 710ml mỗi ngày. Nếu các bậc cha mẹ đang tạm thời cho trẻ uống sữa tươi thì hãy đảm bảo cung cấp đầy đủ chất sắt cho chúng trong chế độ ăn uống. Ngoài ra, cha mẹ cũng có thể nói chuyện với bác sĩ nhi khoa về việc cho trẻ uống thuốc bổ sung sắt.
Thông qua bài viết này, Vtfoods mong muốn các bậc phụ huynh sẽ nhớ đến hai ý quan trọng khi cân nhắc “có nên cho trẻ uống sữa tươi hay không?” Ý đầu tiên là trẻ trên 1 tuổi mới được uống sữa tươi, đặc biệt cha mẹ nên lựa chọn sữa nguyên chất. Còn ý thứ hai là cha mẹ hãy cung cấp đầy đủ chất sắt cho chúng trong quá trình bú để đảm bảo an toàn và cân bằng đủ chất dinh dưỡng cho bé. 
Nguồn: Avakids